La mejor Terapia de Pareja en Bogotá

Terapia de parejas Bogotá Psicóloga

La mejor Terapia de Pareja en Bogotá

¿En que consiste la terapia de pareja?

La terapia de pareja Bogotá, consiste en realizar un apoyo y acompañamiento psicológico para rescatar una relación de pareja que viene presentando deterioro leve o grave. Se dan estrategias para que la relación mejore y puedan volver a reencontrarse en el amor, comprensión, apoyo y comunicación

 ¿Cuándo es bueno acudir a una Terapia de Pareja?

Es bueno acudir a una terapia de pareja si notas que tu relación empieza a cambiar y ya no se comunican fácil, las cosas que disfrutaban juntos son ahora un problema, las peleas han aumentado, se siente tensión en todo momento y las relaciones sexuales escasean; éstas son señales que tu relación de pareja se está deteriorando.

Entonces es el momento para plantearse la posibilidad de tener una consulta con psicólogos especialistas en Terapia de Pareja y no esperar a una triste separación.

¿Qué se trata en una Terapia de Pareja?¿Cuáles son los motivos más frecuentes para asistir?

– Desacuerdos de difícil solución en la pareja

– Disfunciones sexuales

– Problemas de infidelidad con tu pareja

– Relaciones familiares conflictivas

– Celos

– Problemas de comunicación

– Falta de tolerancia

– Desconfianza

– Dificultades con hijastros

– Incompatibilidad de personalidades

Apoyo Terapéutico en psicología puede ayudarlos en Terapia de Pareja Bogotá

La terapia de pareja permite resolver conflictos antes que la relación se deteriore por completo; mediante un excelente asesoramiento en psicología podrás solucionar conflictos de pareja, mejorar la comunicación, acercarse emocionalmente, mejorar la vida sexual; en resumen, llevar tu relación de pareja al máximo y volver a encontrar la felicidad y el amor con la que todo inició.

Si en tu relación de pareja aún no has logrado conectarte sexualmente, comunicarte de forma efectiva y de manera armoniosa, nosotros podemos ayudarte desde la terapia de pareja, realizando acuerdos, expresando emociones y logrando un mejor equilibrio en tu relación de pareja.

No esperes que tu relación se deteriore para tomar hoy la decisión y asistir, contáctanos.

¿Qué se hace en una sesión de Terapia de Pareja?

La terapia de pareja consiste en realizar una evaluación mediante una entrevista para conocer cuáles son las principales dificultades que tiene la relación, cómo funciona la relación, cuáles son sus fortalezas y debilidades.

Posterior a esto, se diseña un plan de tratamiento que consiste en mejorar o cambiar aquellos patrones que no benefician a la relación y potencializar aquellas fortalezas que protegen la relación.

¿Qué preguntas te hacen?

Las preguntas que te realizan son acerca de tu relación, como inició, cuáles han sido las dificultades o crisis más importantes, como se llevan en la relación, cómo solucionan los problemas, cómo son los disgustos o peleas.

También preguntan sobre la relación de la pareja con la familia de cada miembro, si existen o hay antecedentes o dificultades.

Se busca conocer como ha sido la dinámica de la relación y conocer las fortalezas y debilidades.

¿Cuánto tiempo dura una sesión?

La sesión de terapia de pareja tiene una duración de 60 minutos.

¿Sabías que puedes tomar una terapia de pareja asistiendo solamente tú?

En ocasiones la pareja no está muy decidida a asistir a la Terapia de Pareja, pero eso no es impedimento para que puedas iniciar tu terapia de pareja.

Puedes comenzar el proceso terapéutico inicialmente con una sola persona, conocer qué le ocurre a tu relación y aprender maneras de comunicarte mejor para que tu pareja se motive a asistir, seguramente en la segunda o tercera sesión tu pareja deseará y necesitará asistir contigo a la terapia psicológica.

Si deseas Apoyo Terapéutico en psicología, contáctanos y agenda tu cita hoy.

Consulta Psicologica Bogota

Psicóloga Bogotá

Consulta Psicológica Bogotá – Apoyo Terapéutico 

Consulta Psicológica Bogotá: Cuando crees que ya no hay salida, con Apoyo Terapéutico Dra. Sandra Rincón puede ayudarte a encontrar el camino, cambiar y mejorar. Estamos aquí para escucharte y ayudarte. Cuando entiendes qué es lo que pasa puedes solucionarlo. No esperes más, deja que te ayudemos.

Basta un punto de apoyo y tu vida cambiará.

¿En qué consiste la Consulta Psicológica Bogotá ?

La consulta psicológica Bogotá, se realiza en diferentes etapas, en la primera etapa, se realiza un evaluación por medio de una entrevista y a veces aplicación de pruebas, para conocer el estado emocional del consultante, conocer sus preocupaciones, o estados de ánimo que generan malestar como: miedo, sufrimiento, ansiedad, depresión, tristeza, dolor emocional, estrés, entre otros. También se hacen preguntas para conocer las situaciones que están afectando y el contexto en que vive el consultante.

Luego de ésta evaluación, se pasa a la siguiente fase que es el diagnóstico, en donde la psicóloga, le explica al consultante su diagnóstico, es decir, qué le esta ocurriendo, cuales fueron las causas o las circunstancias que lo llevaron hasta ese malestar psicológico que está teniendo y el pronóstico, o sea, cuáles son las expectativas de recuperación y como sería el tratamiento.

Si el consultante desea continuar el proceso terapéutico, entonces se pasa a la tercera fase, que es la intervención o tratamiento, el cual es diseñado para cada paciente y está centrado en estabilizar las emociones y modificar todos los factores que están generando el malestar emocional y enseñar estrategias para que el consultante pueda manejar sus emociones.

Al terminar el tratamiento, se finaliza el proceso terapéutico con la fase de seguimiento o controles, los cuales permiten seguir al consultante en su proceso, en sesiones mensuales o bimensuales para evaluar el mantenimiento de logros terapeuticos y verificar que que se encuentre sano mentalmente.

Para acceder a nuestro servicio de psicologia y pedir tu Consulta Psicológica por favor comunícate con los teléfonos (57) 301 201 30 48 ó (57) 318 399 56 59. También puedes comunicarse vía email: citas@apoyoterapeutico.com

¿Cómo me puede ayudar un psicólogo?

El psicólogo tiene la preparación y el conocimiento para darte herramientas que puedan ayudarte a mejorar situaciones problema, disminuir emociones que te generan malestar como la ansiedad, depresión, rabia, resentimiento, culpa, y mejorar fortalezas personales para que puedas vivir mejor y enfrentar las situaciones difíciles que trae la vida.

¿En qué momento deberíamos ir al psicólogo?

Hay etapas o momentos en la vida, en que nos sentimos tristes, angustiados, estresados, preocupados, pesimistas, irritados y las cosas no salen como uno lo desea, queremos ser escuchados pero sin que nos juzguen, nos cuestionen o nos reprochen, entonces esté sería el momento indicado para asistir al psicólogo.

También puede ocurrir que estamos pasando por muchos problemas personales, familiares, laborales y no sabemos qué hacer, o no podemos decidir qué hacer, entonces el psicólogo al ser una persona neutral puede orientar mejor a la persona para que solucione su problema o para que tome la mejor decisión para su vida.

Ante estas situaciones si no se prestan atención, nuestro estado de ánimo puede empeorar y hacer más difícil nuestra vida. No esperes más, recuerda que siempre uno puede ser mejor cada día.

¿Quiénes pueden asistir a la consulta psicológica?

Brindamos Apoyo Terapéutico dirigido a adultos, adolescentes, niños, parejas, familias y adulto mayor. Todos aquellas personas que deseen cuidar su salud mental o sanar una enfermedad mental existente.

¿Cómo debo prepararme para ir al psicólogo?

Antes de la primera cita puedes anotar las situaciones o emociones que te están afectando, desde cuando se iniciaron y que has hecho para mejorar esto; llevar estas anotaciones el día de la cita, te va a permitir poder contar todo lo que te sucede y dar una mayor información y detalle de lo que pasa.

También puedes pensar que el psicólogo va a ser una persona que te va a escuchar sin juzgarte, vas a poder desahogarte con tranquilidad, y expresar emociones que de pronto no las habías podido sacar.

Consulta Psicológica Bogotá

El servicio de Psicología y atención en salud mental se ofrece desde hace más de 20 años, en la ciudad de Bogotá, para todas las edades y grupos: servicio de psicología para niños y niñas, apoyo terapéutico para adolescentes, consulta psicológica para adultos, apoyo psicológico al adulto mayor y terapia para parejas.

Consulta con los mejores psicólogos en Bogotá, para brindarte la ayuda psicológica que necesitas.

¿Qué es la Psicología Clínica?

La Psicología Clínica se entiende como el conjunto de evaluación, diagnóstico, prevención, tratamiento y rehabilitación de los problemas a nivel de los procesos psíquicos y sus manifestaciones conductuales.

La función de la Psicólogo Clínico  será investigar, comprender, explicar y mejorar la conducta, facilitando a la persona el aprendizaje de las habilidades necesarias para resolver adecuadamente sus problemas, utilizando como modelo para la comprensión y modificación el modelo cognitivo-conductual u otros modelos psicológicos.

¿Cuál es el nuestro modelo terapéutico?

El apoyo terapéutico en psicología que se brinda, está basado en el modelo cognitivo conductual, es decir, que tanto los procesos de evaluación, diagnóstico como el tratamiento se realiza bajo parámetros de modificación cognitiva y terapia de conducta.

La terapia cognitivo-conductual permite modificar pensamientos y acciones que generan malestar psicológico en la persona. Se identifican las conductas problema, los antecedentes, consecuentes y los pensamientos asociados a estas conductas y luego se diseña un plan de tratamiento. Este tipo de terapia se aplica en todos los trastornos psicológicos: como ansiedad, depresión, obsesiones, adicciones, fobias, duelos, problemas de pareja, etc.

Apoyo Terapéutico puede ayudarte, Agenda tu cita hoy. 

Consultorio habilitado por la Secretaría de Salud de Bogotá.

Psicología de la Rehabilitación

Psicóloga rehabilitación

Psicología de la RehabilitaciónConsulta de Psicología

Psicología de la Rehabilitación ¿Qué es?

La psicología de la rehabilitación es el estudio y aplicación de principios psicosociales al comportamiento de las personas que sufren una discapacidad física, cognoscitiva, del desarrollo o emocional.

Es una especialidad cuyo propósito es utilizar el conocimiento psicológico para aplicarlo en la adaptación individual y social de personas con inhabilidades o discapacidades mediante el apoyo psicológico y acompañamiento terapéutico (APA, 1994).

¿Cómo inicio la psicología de la rehabilitación?

La psicología de la rehabilitación aparece en forma organizada a partir de la II guerra mundial, en la atención de mutilados y veteranos con discapacidad física, donde se hizo evidente la necesidad de considerar los factores psicológicos y sociales en el tratamiento de las personas con discapacidades, brindando apoyo terapéutico.

La División 22 de la APA (Psicología de la Rehabilitación) fue fundada en el año 1956, siendo una de las más antiguas. Los psicólogos han trabajado en los ajustes médicos de la rehabilitación durante más de cincuenta años, mucho antes de trabajar en otros ajustes en el cuidado médico.

¿En qué consiste?

Para la ABPP (American Board of Professional Psychology), la psicología de la rehabilitación en un área de aplicación de la psicología cuyo propósito es asistir a las personas con discapacidades (congénita o adquiridas) para lograr su óptimo funcionamiento psicológico, físico y social.

Los psicólogos de la rehabilitación consideran la red de factores biológicos, psicológicos, sociales, ambientales y políticos que afectan la funcionalidad de las personas con discapacidades.

El papel del psicólogo se enfoca en disminuir el impacto de la discapacidad y optimizar las habilidades de afrontamiento, así mismo, favorecer la recuperación de roles familiares y sociales.

También minimiza el impacto de la situación de discapacidad en la familia, cambia el proyecto de vida y favorece el proceso de adaptación, es decir que el apoyo psicológico que se le brinda a la persona, permite potencializar recursos personales y fortalecer habilidades para afrontar la nueva condición médica.

¿En cuáles casos es necesario un apoyo terapéutico psicológico en rehabilitación?

El apoyo terapéutico psicológico es necesario en casos en donde la persona inicie una nueva condición de vida a causa de un accidente, por ejemplo, en luego de un trauma en la columna y la persona se tenga que desplazar en silla de ruedas, o luego de un accidente de tránsito y la persona haya perdido movilidad en un brazo, o luego de un accidente de trabajo y haya perdido una parte del cuerpo y tenga que usar una prótesis.

En nuevas condiciones de vida es muy probable que la persona presente altibajos emocionales debido a su nueva situación y le cueste afrontar su nuevo estilo de vida, para ello la terapia psicológica es fundamental para que pueda continuar con su vida y seguir adelante.

Nosotros podemos ayudarte con terapia psicológica que permita el fortalecimiento de tus habilidades para afrontar las nuevas situaciones

Apoyo Terapéutico en Psicología puede ayudarte, contáctanos y agenda tu cita hoy.