Colombianos en el exterior

Colombianos en el exterior

Colombianos en el Exterior – Apoyo Psicológico

¡NO TE PREOCUPES SI ESTÁS EN EL EXTERIOR!

Para todos los colombianos en el exterior: Puedes tener Apoyo Psicológico y acompañamiento, no está de más una mano amiga para adaptarse a otro país, asegurándote el éxito ante los nuevos cambios, además tratamos otras dificultades como ansiedad, depresión, soledad, baja autoestima, dificultades de pareja, obsesiones, duelo, entre otros.

No esperes a que sea tarde, un apoyo oportuno puede hacer la diferencia, no dudes en contactarnos.

Envia un correo con tus datos a citas@apoyoterapeutico.com o comunícate a los teléfonos: (57) 3012013048, (57) 3183995659, solicitando tu asesoría.

¿Qué nos pasa cuando emigramos a otro país?

Existen muchas motivaciones para emigrar, una vez lo has hecho puedes experimentar sentimientos de perdida, como si fuera un duelo, puesto que, has dejado personas y relaciones importantes como lo son tu familia y amigos, hábitos y rutinas, costumbres culturales asociadas a Colombia; como por ejemplo la alimentación, celebrar las festividades, ver partidos de fútbol, reuniones los domingos en familia, salir con tus seres queridos a compartir un delicioso postre, etc.

Sin embargo, estos sentimientos que te embargan son contradictorios, puesto que, tendrás mucha motivación por estar en un lugar diferente, adquirir nuevos retos, aprender otro idioma, conocer otra cultura, y tener nuevas amistades.

En ese proceso se dan 4 etapas normales, la primera consiste en la alegría experimentada por conocer una nueva cultura, personas y lugares, como cuando un turista conoce un nuevo lugar.

La segunda etapa se caracteriza por un periodo de desilusión, pues empiezas a encontrar una cultura nueva en donde existen diferencias muy radicales a las nativas y tienes que iniciar un proceso de adaptación.

En la tercer etapa el proceso de adaptación se va dando y parece un proceso de aceptación a la nueva cultura.

Finalmente la cuarta etapa existe un equilibrio porque te has adaptado a ese nuevo lugar.

Sin embargo, pueden existir situaciones que hagan el proceso difícil o no se genere de la manera esperada y es entonces cuando empezarás a experimentar dificultades para relacionarte con los demás, sensación de rechazo, frustración, rabia, ansiedad, tristeza, melancolía y angustia.

Desde la terapia o consulta de psicología podemos ayudarte a enfrentar, la soledad, problemas de adaptación, miedos, tristeza, entre otros.

Si este es tu caso Apoyo Terapéutico puede ayudarte. Agenda tu cita desde el exterior ahora. 

Psicologa Bogota Terapia

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Psicóloga Bogotá Terapia – Servicio para Adultos

Psicóloga Bogotá Terapia – Servicio para adultos ¿en qué consiste?

El servicio de psicología para adultos, consiste en brindar consulta psicológica y apoyo psicológico. Todos nosotros en algún momento de la vida podemos pasar por una etapa difícil, como un duelo, una separación, un cambio inesperado o estar en un problema que no sabemos cómo resolver. Podemos sentir emociones que nos quitan tranquilidad, es decir, estar tristes todo el tiempo, tener ataques de ansiedad, nos exasperamos con facilidad, perdemos el control de las emociones y de nuestra vida. No esperes a que tu situación se complique, cuenta con nosotros. Apoyo Terapéutico en Psicología puede ayudarte.

En estos momentos por motivos del COVID-19 y la cuarentena preventiva obligatoria, más que nunca potenciamos y recomendamos nuestros servicios on line. Fácil, cómodo y eficaz.

Contáctanos 301-2013048

Si deseas consulta presencial, puedes tomarla de lunes a sabado de 9am a 8pm, hemos adoptado todas las medidas de bioseguridad para contener el virus reglamentadas por el Ministerio de Salud ante la pandemia COVID-19, para que puedas asistir al consultorio y tener el mejor servicio.

Nuestros servicios de atención psicológica se ofrecen para personas de todas las edades, incluyendo apoyo psicológico al adulto mayor y a personas en condición de discapacidad. También se ofrece Terapia de pareja, Psicología infantil. y Apoyo Psicológico para adolescentes.

Psicóloga Bogotá Terapia – ¿Qué es la Terapia Individual?

La terapia individual para adultos consiste en realizar una evaluación del estado emocional del consultante, realizar un diagnóstico y según éste hacer una intervención o una asesoría.

La intervención o asesoría se realiza de acuerdo a un plan de tratamiento personalizado, diseñado de acuerdo a la problemática consultada, enfocada en corregir las dificultades presentadas y potencializar todas las habilidades y competencias que tenga la persona, garantizando la solución de su problema, estabilidad emocional, incremento de la fortaleza interior y mantenimiento de los resultados obtenidos.

Se realizan en promedio entre 4 y 6 sesiones de intervención y uno o dos controles.

Psicóloga Bogotá Terapia ¿Cuándo se debe pedir ayuda a un psicólogo? ¿Cuándo es necesario asistir a una terapia individual?

Algunas de las razones para asistir a una asesoría psicológica: por ejemplo, si notas cambios en tu estado de ánimo que interrumpen la tranquilidad de tu vida diaria, o sientes que los problemas te agobian, también te das cuenta que ahora es difícil relacionarte con los demás, o sientes que las cosas no fluyen de la manera en que quisieras y has tenido últimamente muchos problemas o dificultades en el trabajo, en tu vida familiar o personal y no sabes cómo solucionarlos.

En una terapia individual, encontraras apoyo y acompañamiento en tus dificultades, permitiéndote resolverlas de manera exitosa y logrando generar cambios de manera permanente.

Sabemos que no es fácil contarle a un desconocido las dificultades que has tenido en la vida, pero recuerda que todos en algún momento hemos tenido situaciones difíciles y los psicólogos somos profesionales que te ayudamos a organizar y entender lo que te pasa desde un punto de vista diferente y te mostramos otras opciones para que vivas mejor.

No olvides que hay situaciones en donde el apoyo del amigo, compañero, familiar no va a ser suficiente. Basta un punto de apoyo y tu vida cambiará.

Psicóloga Bogotá Terapia: Estas son algunas de las problemáticas más frecuentes en adultos:

  • Ansiedad
  • Ataques de pánico
  • Agresividad – mal manejo de la ira
  • Depresión
  • Fobias
  • Obsesiones
  • Problemas emocionales
  • Duelo
  • Problemas de sueño
  • Dificultades para solucionar problemas
  • Dificultades para tomar decisiones
  • Procastinación
  • Problemas de personalidad
  • Timidez
  • Dificultad en relacionarse con otras personas
  • Problemas alimenticios
  • Conflictos familiares
  • Estrés
  • Estrés postraumático
  • Problemas de autoestima
  • Alcoholismo y otras adicciones
  • Casos difíciles

¿Cuáles son las formas de realizar la terapia individual?

Los servicios de psicología en Bogotá, se ofrecen de manera presencial asistiendo al consultorio, en donde existe total privacidad y el psicólogo tiene toda su atención en ayudarte, o puedes tomar sesiones on line desde la comodidad de tu casa desde cualquier lugar del país o del mundo, sin pérdida de tiempo y dinero en los desplazamientos. Puedes conocer más acerca del servicio on line aquí.

¿Qué es lo primero que hace un psicólogo en la primera consulta?

El psicólogo en la primera cita, realiza una evaluación que consiste en hacer preguntas o una entrevista, acerca del problema o la situación que está viviendo la persona.

¿Qué preguntas hacen los psicólogos en la primera cita?

Deseamos conocer como se siente la persona, que piensa acerca de la situación, que intentos de solución ha realizado y que resultados ha obtenido. Cuando los usuarios dan información detallada, el psicólogo puede conocer más fácilmente qué le ocurre y ayudarlo de manera más empática.

¿Por qué elegir Apoyo Terapéutico para mejorar su salud emocional?

Con nosotros, ten en cuenta que ofrecemos un servicio de calidad con un único precio, lo que nos importa es el servicio y ayudarte en lo que necesites, lo importante eres tú y tu bienestar.

Por esta razón no damos descuentos, no hacemos sesiones gratis, no damos cupones ni hacemos promociones, pero te garantizamos que no te cobramos de más si te pasas de la hora de atención, no hacemos informes a la carrera, no aplicamos pruebas rápidas, no te cobramos de más por informes o aplicación de pruebas psicológicas, no te cambiamos tu psicólogo en la mitad del proceso terapéutico, lo que nos interesa eres tú y tu bienestar.

Apoyo Terapéutico en Psicología puede ayudarte, Agenda tu cita  hoy. 

Los Mejores psicologos en Bogotá dispuestos a brindarte la ayuda profesional que necesitas.

Consultorio habilitado por la Secretaría de Salud de Bogotá.