La mejor Terapia de Pareja en Bogotá

Terapia de parejas Bogotá Psicóloga

La mejor Terapia de Pareja en Bogotá

¿En que consiste la terapia de pareja?

La terapia de pareja Bogotá, consiste en realizar un apoyo y acompañamiento psicológico para rescatar una relación de pareja que viene presentando deterioro leve o grave. Se dan estrategias para que la relación mejore y puedan volver a reencontrarse en el amor, comprensión, apoyo y comunicación

 ¿Cuándo es bueno acudir a una Terapia de Pareja?

Es bueno acudir a una terapia de pareja si notas que tu relación empieza a cambiar y ya no se comunican fácil, las cosas que disfrutaban juntos son ahora un problema, las peleas han aumentado, se siente tensión en todo momento y las relaciones sexuales escasean; éstas son señales que tu relación de pareja se está deteriorando.

Entonces es el momento para plantearse la posibilidad de tener una consulta con psicólogos especialistas en Terapia de Pareja y no esperar a una triste separación.

¿Qué se trata en una Terapia de Pareja?¿Cuáles son los motivos más frecuentes para asistir?

– Desacuerdos de difícil solución en la pareja

– Disfunciones sexuales

– Problemas de infidelidad con tu pareja

– Relaciones familiares conflictivas

– Celos

– Problemas de comunicación

– Falta de tolerancia

– Desconfianza

– Dificultades con hijastros

– Incompatibilidad de personalidades

Apoyo Terapéutico en psicología puede ayudarlos en Terapia de Pareja Bogotá

La terapia de pareja permite resolver conflictos antes que la relación se deteriore por completo; mediante un excelente asesoramiento en psicología podrás solucionar conflictos de pareja, mejorar la comunicación, acercarse emocionalmente, mejorar la vida sexual; en resumen, llevar tu relación de pareja al máximo y volver a encontrar la felicidad y el amor con la que todo inició.

Si en tu relación de pareja aún no has logrado conectarte sexualmente, comunicarte de forma efectiva y de manera armoniosa, nosotros podemos ayudarte desde la terapia de pareja, realizando acuerdos, expresando emociones y logrando un mejor equilibrio en tu relación de pareja.

No esperes que tu relación se deteriore para tomar hoy la decisión y asistir, contáctanos.

¿Qué se hace en una sesión de Terapia de Pareja?

La terapia de pareja consiste en realizar una evaluación mediante una entrevista para conocer cuáles son las principales dificultades que tiene la relación, cómo funciona la relación, cuáles son sus fortalezas y debilidades.

Posterior a esto, se diseña un plan de tratamiento que consiste en mejorar o cambiar aquellos patrones que no benefician a la relación y potencializar aquellas fortalezas que protegen la relación.

¿Qué preguntas te hacen?

Las preguntas que te realizan son acerca de tu relación, como inició, cuáles han sido las dificultades o crisis más importantes, como se llevan en la relación, cómo solucionan los problemas, cómo son los disgustos o peleas.

También preguntan sobre la relación de la pareja con la familia de cada miembro, si existen o hay antecedentes o dificultades.

Se busca conocer como ha sido la dinámica de la relación y conocer las fortalezas y debilidades.

¿Cuánto tiempo dura una sesión?

La sesión de terapia de pareja tiene una duración de 60 minutos.

¿Sabías que puedes tomar una terapia de pareja asistiendo solamente tú?

En ocasiones la pareja no está muy decidida a asistir a la Terapia de Pareja, pero eso no es impedimento para que puedas iniciar tu terapia de pareja.

Puedes comenzar el proceso terapéutico inicialmente con una sola persona, conocer qué le ocurre a tu relación y aprender maneras de comunicarte mejor para que tu pareja se motive a asistir, seguramente en la segunda o tercera sesión tu pareja deseará y necesitará asistir contigo a la terapia psicológica.

Si deseas Apoyo Terapéutico en psicología, contáctanos y agenda tu cita hoy.

Psicóloga Bogotá Terapia

Psicóloga adultos Bogotá

Psicóloga en Bogotá |Terapia Psicológica – Servicio para Adultos

Psicóloga en Bogotá |Terapia psicológica – Servicio para adultos ¿en qué consiste?

El servicio de psicología para adultos, consiste en brindar consulta psicológica y apoyo psicológico. Todos nosotros en algún momento de la vida podemos pasar por una etapa difícil, como un duelo, una separación, un cambio inesperado o estar en un problema que no sabemos cómo resolver. Podemos sentir emociones que nos quitan tranquilidad, es decir, estar tristes todo el tiempo, tener ataques de ansiedad, nos exasperamos con facilidad, perdemos el control de las emociones y de nuestra vida. No esperes a que tu situación se complique, cuenta con nosotros, psicóloga en Bogotá ofrece Terapia psicológica. Apoyo Terapéutico en Psicología puede ayudarte.

Los Mejores psicólogos en Bogotá dispuestos a brindarte la ayuda profesional que necesitas. Continuamos trabajando por la salud mental de los colombianos.

Contáctanos 301-2013048

Si deseas consulta presencial de psicología o terapia psicológica puedes tomarla de lunes a viernes de 9am a 8pm, y sábados de 9am a 3pm.

Nuestros servicios de atención psicológica se ofrecen para personas de todas las edades, incluyendo apoyo psicológico al adulto mayor y a personas en condición de discapacidad. También se ofrece Terapia de pareja, Psicología infantil. y Apoyo Psicológico para adolescentes.

¿ Sientes que no puedes separarte de tu celular, porque empiezan los ataques de pánico?

La nomofobia se define como el miedo irracional a estar sin el celular. Es decir que existe una dependencia tal al teléfono que no podemos separarnos de él. Actualmente la nomofobia y el abuso de la tecnología son las principales situaciones que están afectando la salud mental de niños, adolescentes y adultos. Investigaciones han demostrado que la nomofobia afecta la salud emocional con ansiedad y depresión, la autoestima y confianza en si mismo. Promueve el aislamiento, no querer socializar de forma presencial con las personas, tener respuestas físicas de estrés como dolor de estómago, de cabeza, entre otros. Si deseas conservar tu salud mental, habla con nosotros, estamos dispuestos a ayudarte.

¿ Crees que puedes ser más exitoso pero necesitas desarrollar tus habilidades blandas?

El éxito de poder hacer y realizar todos tus sueños, no solo depende de la suerte y estar en el momento correcto. Desarrollar habilidades blandas como la capacidad de adaptación y la comunicación permiten que sea más fácil lograr objetivos de tu proyecto de vida.

¿Que son las habilidades blandas?

Son un grupo de fortalezas personales que permiten facilitar el desarrollo humano, profesional, personal, etc. Las habilidades blandas son: Comunicación eficaz, adaptabilidad, responsabilidad, actitud positiva, trabajo en equipo, pensamiento crítico, resolución de problemas, profesionalismo (calidad del trabajo), habilidades interpersonales (habilidades sociales) y creatividad. En Apoyo Terapéutico Dra Sandra Rincón podemos hacer que desarrolles tus habilidades blandas y puedas tener más éxito a nivel personal y profesional.

¿ Te has dado cuenta que necesitas manejar tus emociones?

Hay situaciones en la vida que nos llegan por sorpresa y sin querer reaccionamos emocionalmente de manera desbordada, ya sea con ira, con tristeza, con miedo, con desilusión. Cuando la situación acaba, nos damos cuenta que pudimos haber reaccionado diferente y que no valía la pena haberse emocionado tan intensamente, nos damos cuenta que con nuestras emociones causamos daño a los otros y nos sentimos apenados. Es por esto, que aprender a manejar las emociones hará que mejoremos nuestra forma de enfrentar las situaciones, solucionar problemas, tomar mejores decisiones y los más importante no herir emocionalmente a los otros. Aprende a manejar tus emociones con nosotros.

¿Has pasado por situaciones difíciles y necesitas recuperar tu autoestima?

Las situaciones difíciles hacen que uno pierda su autoestima, que uno se sienta desvalido, agotado. El estrés, las cargas emocionales, los problemas cotidianos, afectan directamente nuestra autoestima. Recuperarla permite seguir adelante con nuestra vida y fortalecernos para continuar.

Psicóloga en Bogotá Terapia Psicológica – Servicio para adultos ¿Necesitas una terapia psicológica individual? Podemos ayudarte

La terapia individual para adultos consiste en realizar una evaluación del estado emocional del consultante, realizar un diagnóstico y según éste hacer una intervención o una asesoría.

La intervención o asesoría se realiza de acuerdo a un plan de tratamiento personalizado, diseñado de acuerdo a la problemática consultada, enfocada en corregir las dificultades presentadas y potencializar todas las habilidades y competencias que tenga la persona, garantizando la solución de su problema, estabilidad emocional, incremento de la fortaleza interior y mantenimiento de los resultados obtenidos.

Se realizan en promedio entre 4 y 6 sesiones de intervención y uno o dos controles.

Psicóloga en Bogotá Terapia Psicológica – Servicio para adultos ¿Cuándo se debe pedir ayuda a un psicólogo? ¿Cuándo es necesario asistir a una terapia psicológica individual?

Algunas de las razones para asistir a una asesoría psicológica: por ejemplo, si notas cambios en tu estado de ánimo que interrumpen la tranquilidad de tu vida diaria, o sientes que los problemas te agobian, también te das cuenta que ahora es difícil relacionarte con los demás, o sientes que las cosas no fluyen de la manera en que quisieras y has tenido últimamente muchos problemas o dificultades en el trabajo, en tu vida familiar o personal y no sabes cómo solucionarlos.

En una terapia individual, encontraras apoyo y acompañamiento en tus dificultades, permitiéndote resolverlas de manera exitosa y logrando generar cambios de manera permanente.

Sabemos que no es fácil contarle a un desconocido las dificultades que has tenido en la vida, pero recuerda que todos en algún momento hemos tenido situaciones difíciles y los psicólogos somos profesionales que te ayudamos a organizar y entender lo que te pasa desde un punto de vista diferente y te mostramos otras opciones para que vivas mejor.

No olvides que hay situaciones en donde el apoyo del amigo, compañero, familiar no va a ser suficiente. Basta un punto de apoyo y tu vida cambiará.

Psicóloga en Bogotá Terapia Psicológica : Estas son algunas de las problemáticas más frecuentes en adultos:

– Nomofobia

– Ansiedad

– Ataques de pánico

– Agresividad – mal manejo de la ira

– Depresión

– Fobias

– Obsesiones

– Problemas emocionales

– Duelo

– Problemas de sueño

– Dificultad para solucionar problemas

– Dificultad para tomar decisiones

– Procastinación

– Problemas de personalidad

– Timidez

– Dificultad para relacionarse con otras personas

– Problemas alimenticios y problemas relacionados con la obesidad

– Conflictos familiares

– Estrés

– Estrés Postraumático

– Problemas de autoestima

– Alcoholismo y otras adicciones

– Casos difíciles

Si identificas algunas de estas problemáticas no dudes en comunicarte con nosotros, podemos ayudarte!!!!

¿Cuáles son las formas de realizar la terapia psicológica individual?

Los servicios de psicología en Bogotá, se ofrecen de manera presencial asistiendo al consultorio, en donde existe total privacidad y el psicólogo tiene toda su atención en ayudarte, o puedes tomar sesiones on line desde la comodidad de tu casa desde cualquier lugar del país o del mundo, sin pérdida de tiempo y dinero en los desplazamientos. Puedes conocer más acerca del servicio on line aquí.

¿Qué es lo primero que hace un psicólogo en la primera consulta?

El psicólogo en la primera cita, realiza una evaluación que consiste en hacer preguntas o una entrevista, acerca del problema o la situación que está viviendo la persona.

¿Qué preguntas hacen los psicólogos en la primera cita?

Deseamos conocer como se siente la persona, que piensa acerca de la situación, que intentos de solución ha realizado y que resultados ha obtenido. Cuando los usuarios dan información detallada, el psicólogo puede conocer más fácilmente qué le ocurre y ayudarlo de manera más empática.

¿Por qué elegir Apoyo Terapéutico para mejorar su salud emocional?

Con nosotros, ten en cuenta que ofrecemos un servicio de calidad con un único precio, lo que nos importa es el servicio y ayudarte en lo que necesites, lo importante eres tú y tu bienestar.

Por esta razón no damos descuentos, no hacemos sesiones gratis, no damos cupones ni hacemos promociones, pero te garantizamos que no te cobramos de más si te pasas de la hora de atención, no hacemos informes a la carrera, no aplicamos pruebas rápidas, no te cobramos de más por informes o aplicación de pruebas psicológicas, no te cambiamos tu psicólogo en la mitad del proceso terapéutico, lo que nos interesa eres tú y tu bienestar.

Apoyo Terapéutico en Psicología puede ayudarte, Agenda tu cita  hoy. 

Consultorio habilitado por la Secretaría de Salud de Bogotá.

Psicóloga para niños en Bogotá

Psicóloga niños en Bogotá

Psicóloga para niños en Bogota. Psicóloga infantil en Bogotá. Atención niños y niñas

Psicóloga para Niños Bogotá, resuelve tus dificultades de crianza y problemas de comportamiento de tu hijo. Mejora el comportamiento de tus hijos.

Servicio de psicología para niños y niñas:

El servicio de psicología infantil permite resolver dificultades de crianza, problemas emocionales o dificultades de comportamiento que se presentan en casa, en el colegio, con compañeros o con hermanos.

La terapia psicológica en niños permite realizar una valoración de las dificultades de comportamiento y emocionales que pueda tener el niño o niña. La psicóloga infantil se encarga de evaluar mediante el juego, la aplicación de pruebas y entrevista a los padres para conocer si las alteraciones presentadas requieren un manejo experto mediante intervención terapéutica o las alteraciones se pueden solucionar mediante una asesoría a padres.

¿Cuándo es necesario llevar a los niños o niñas al psicólogo o la psicóloga?

Existen comportamientos típicos de la edad y otros comportamientos que no tienen por qué ocurrir, a veces a los padres se les dificulta encontrar la diferencia. En general, todo comportamiento que produzca alteraciones emocionales, o comportamientos que conduzcan hacia una dificultad para relacionarse con los demás, o a tener rutinas diarias adecuadas podrían considerarse como comportamientos que no son parte normal del desarrollo.

¿Cuáles son las problemáticas más frecuentes en los niños o niñas que requieren atención psicológica?

· Adicción a la tecnología en niños, niñas y adolescentes

· Dificultades para comer o problemas de sueño

· Pataletas, rabietas y rebeldía

· Desobediencia

·  Orinarse en la cama

·  Agresividad

·  Ansiedad

·  Hiperactividad

·  Se aísla de sus compañeros y prefiere actividades en solitario

·  Problemas de comportamiento

·  Impulsividad

·  Déficit atencional

·  Timidez

·  Bullying

·  Se enoja con facilidad

·  Problemas de adaptación al colegio

·  Depresión

·  Bajo rendimiento escolar

·  Dificultades de aprendizaje

·  Pautas de crianza no funcionales en padres

·  Es muy tímido (a)

·  Pelea con otros niños de su edad

·  Se expresa inadecuadamente

·  Su vocabulario es grotesco o fuera de contexto

·  Debes repetirle las instrucciones varias veces

¿Qué es lo que hace un psicólogo infantil?

El psicólogo infantil evalúa dificultades de comportamiento, por ejemplo, pataletas, desobediencia y dificultades emocionales, por ejemplo, no puede controlar la rabia. Y dependiendo de la edad, puede saber si esa problemática que está afectando al niño es algo propio de la edad, o es un comportamiento causado por alguna situación que no debería estar ocurriendo.

Para poder evaluar al niño o la niña, el psicólogo utiliza diferentes técnicas como son la aplicación de pruebas, la entrevista, el juego estructurado y entrevista a los padres.

Recuerda que recibir asesoría oportuna puede hacer la diferencia. Psicóloga niños Bogotá: Psicólogos expertos en psicología infantil en Bogotá. 

Apoyo Terapéutico puede ayudarte. Agenda tu cita hoy. 

Terapia Psicologica Adolescentes

Psicóloga adolescentes

¿Qué es la Terapia Psicológica en Adolescentes?

La Terapia Psicológica Adolescentes consiste en brindar un apoyo al adolescente y a su familia en diferentes problemáticas típicas de la edad y otras alteraciones emocionales y/o psicológicas que se pueden presentar.

La etapa de la adolescencia se reconoce como el paso entre la infancia y la vida adulta, es decir, una etapa de transición llena de cambios físicos, psicológicos y mentales.

La adolescencia comienza aproximadamente entre los 12 y los 13 años y finaliza un poco antes o después de los 20 años. Además, durante esta etapa se produce gran desarrollo cerebral y eso hace que en los adolescentes se experimente un cambio en su psicología y mentalidad además del impacto psicológico que produce el cambio de su apariencia física.

¿En qué consiste la Terapia Psicológica en Adolescentes?

La terapia psicológica en adolescentes consiste en realizar una evaluación al adolescente y a los padres de forma separada, para conocer qué está ocurriendo.

La evaluación se realiza mediante una entrevista al adolescente y a los padres, puede incluir la aplicación de alguna prueba psicológica, para agilizar el proceso de valoración psicológica.

Posterior a la evaluación se les cuenta a los padres que temáticas hay que trabajar y cuántas sesiones se necesitarían para mejorar el estado emocional y/o el comportamiento del adolescente.

A veces solo se necesita que el adolescente asista, otras veces es necesario que asistan los padres a una o dos sesiones, eso depende del motivo de consulta.

¿Cuándo es necesario que un adolescente asista a una Terapia Psicológica? Algunas de las problemáticas más frecuentes en adolescentes que requieren atención psicológica son:

. Desobediencia

. Agresividad

. Impulsividad

. Timidez

. Ansiedad

. Depresión

. Bajo rendimiento academico

. Anorexia, bulimia, obesidad

. Indecisión sobre su futuro profesional (orientación vocacional)

. Relaciones familiares conflictivas

. Dificultad para relacionarse con los demás

. Abuso de internet

. Terquedad

. Cutting

Desde la Terapia Psicológica Adolescentes, Psicólogas especialistas en adolescentes dispuestas a ayudarte.

Si detectas que tu hijo adolescente tiene alguna dificultad psicológica no esperes a que la situación se complique, cuando la situación es más difícil el proceso de intervención será más largo.

Consultorio habilitado por la Secretaría de Salud de Bogotá.

Apoyo Terapéutico en Psicología puede ayudarle, Agenda tu cita hoy. 

Empresas Perfil Psicológico

Psicóloga empresas perfiles

Para empresas: Perfil Psicológico y/o Cognitivo

Evaluacion Psicológica o Evaluación neuropsicológica para empleados: ¿Qué es?

Ofrecemos servicio para empresas en la evaluación del empleado en cuanto a perfil psicológico y/o neuropsicológico.

Algunos empleados suelen presentar variaciones durante su desempeño laboral. La empresa desconoce las razones de tales cambios, muchas veces la presencia de estrés, cambios emocionales, cambios cognitivos, alteraciones familiares puede ser la causa.

Conocer el Perfil Psicologico y/o Cognitivo permite conocer funcionalidad mental y competencias o las razones de los cambios comportamentales y emocionales del colaborador.

Es por esto que, tanto para la empresa como para el empleado es importante saber qué está ocurriendo y tomar las medidas necesarias en cuanto al proceso terapéutico que requiere.

Empresas perfil psicológico: ¿Cómo se realiza la evaluación del perfil psicológico o perfil neuropsicológico?

Mediante la aplicación de pruebas neuropsicológicas y pruebas psicológicas, se evalúa el estado mental y cognitivo del consultante, permitiendo encontrar una posible causa de los cambios que ha presentado.

La evaluación de funciones mentales superiores revisa cómo están procesos como: atención, memoria, lenguaje, razonamiento, habilidades visoperceptuales, velocidad de procesamiento, funciones ejecutivas para medir el desempeño intelectual.

La evaluación del estado mental y/o psicológico, mediante entrevista psicológica clínica y aplicación de prueba de personalidad.

¿Cuándo Conocer el Perfil Psicológico y/o Cognitivo de su empleado?

  • Su empleado ha presentado accidentes laborales con frecuencia.
  • Para ingreso a trabajar o en casos legales en donde se desee saber cómo están sus funciones mentales superiores: memoria, atención, habilidades visuales, orientación, razonamiento, lenguaje, etc. Se realiza Evaluación neuropsicológica y Perfil Psicologico
  • Su empleado ha tenido cambios en su personalidad: más malgeniado, más estresado, más triste.
  • Este tipo de evaluación puede ser muy útil para cargos en seguridad, manejo de dinero, cargos de alta responsabilidad y confianza
  • Cargos que requieran alto nivel de atención y concentración (por ejemplo: trabajo en alturas, porte de armas, etc).
  • Su empleado ha disminuido su rendimiento laboral.

Apoyo Terapéutico en psicología y neuropsicología puede ayudarte, agenda tu cita hoy. 

Apoyo Psicológico Discapacidad

Psicóloga discapacitados Bogotá

Apoyo Psicológico Discapacidad

Recuerda que el Apoyo Psicológico en condición de Discapacidad, es una excelente opción como metodología para adaptarse a nuevos estilos de vida y retos, tanto familiares como personales.

La enfermedad física, condiciones de discapacidad física, cognitiva o psicológica, contribuye en algunas ocasiones a alterar el estado emocional de la persona, igualmente el estado emocional negativo contribuye a un peor afrontamiento de la enfermedad.

Por ello, es necesario brindar un apoyo y acompañamiento psicológico que permitan mejorar la adaptación a su nueva condición y afrontarla de la mejor manera posible.

¿Cuándo es necesario el Apoyo Psicológico Discapacidad?

No sólo ante la condición de discapacidad, sino ante una enfermedad crónica u otra condición médica que altere nuestro estado emocional por la pérdida de la salud, movilidad, pérdida de la autoimagen, independencia y autonomía, es preferible recibir un apoyo terapéutico psicológico que nos ayude a afrontar de la mejor manera posible la nueva condición de vida.

Principalmente en los siguientes casos:

. en cáncer

. en VIH

. Personas con enfermedad crónica como diabetes, fibromialgia, esclerosis multiple, lupus, enfermedad renal, etc

. en paraplejia

. Personas con dolor crónico

. Personas con cambios recientes en su condición médica: secuelas de trauma craneoencefálico, paraplejia, evento cerebrovascular, amputaciones, quemaduras.

Apoyo Terapéutico en psicología puede ayudarle, Psicólogos expertos en manejo emocional frente a la enfermedad, dispuestos a brindarte la ayuda psicológica que necesitas.

Si deseas Apoyo de Psicología en Discapacidad, contáctanos y agenda tu cita hoy.

Consulta Psicologica Bogota

Psicóloga Bogotá

Consulta Psicológica Bogotá – Apoyo Terapéutico 

Consulta Psicológica Bogotá: Cuando crees que ya no hay salida, con Apoyo Terapéutico Dra. Sandra Rincón puede ayudarte a encontrar el camino, cambiar y mejorar. Estamos aquí para escucharte y ayudarte. Cuando entiendes qué es lo que pasa puedes solucionarlo. No esperes más, deja que te ayudemos.

Basta un punto de apoyo y tu vida cambiará.

¿En qué consiste la Consulta Psicológica Bogotá ?

La consulta psicológica Bogotá, se realiza en diferentes etapas, en la primera etapa, se realiza un evaluación por medio de una entrevista y a veces aplicación de pruebas, para conocer el estado emocional del consultante, conocer sus preocupaciones, o estados de ánimo que generan malestar como: miedo, sufrimiento, ansiedad, depresión, tristeza, dolor emocional, estrés, entre otros. También se hacen preguntas para conocer las situaciones que están afectando y el contexto en que vive el consultante.

Luego de ésta evaluación, se pasa a la siguiente fase que es el diagnóstico, en donde la psicóloga, le explica al consultante su diagnóstico, es decir, qué le esta ocurriendo, cuales fueron las causas o las circunstancias que lo llevaron hasta ese malestar psicológico que está teniendo y el pronóstico, o sea, cuáles son las expectativas de recuperación y como sería el tratamiento.

Si el consultante desea continuar el proceso terapéutico, entonces se pasa a la tercera fase, que es la intervención o tratamiento, el cual es diseñado para cada paciente y está centrado en estabilizar las emociones y modificar todos los factores que están generando el malestar emocional y enseñar estrategias para que el consultante pueda manejar sus emociones.

Al terminar el tratamiento, se finaliza el proceso terapéutico con la fase de seguimiento o controles, los cuales permiten seguir al consultante en su proceso, en sesiones mensuales o bimensuales para evaluar el mantenimiento de logros terapeuticos y verificar que que se encuentre sano mentalmente.

Para acceder a nuestro servicio de psicologia y pedir tu Consulta Psicológica por favor comunícate con los teléfonos (57) 301 201 30 48 ó (57) 318 399 56 59. También puedes comunicarse vía email: citas@apoyoterapeutico.com

¿Cómo me puede ayudar un psicólogo?

El psicólogo tiene la preparación y el conocimiento para darte herramientas que puedan ayudarte a mejorar situaciones problema, disminuir emociones que te generan malestar como la ansiedad, depresión, rabia, resentimiento, culpa, y mejorar fortalezas personales para que puedas vivir mejor y enfrentar las situaciones difíciles que trae la vida.

¿En qué momento deberíamos ir al psicólogo?

Hay etapas o momentos en la vida, en que nos sentimos tristes, angustiados, estresados, preocupados, pesimistas, irritados y las cosas no salen como uno lo desea, queremos ser escuchados pero sin que nos juzguen, nos cuestionen o nos reprochen, entonces esté sería el momento indicado para asistir al psicólogo.

También puede ocurrir que estamos pasando por muchos problemas personales, familiares, laborales y no sabemos qué hacer, o no podemos decidir qué hacer, entonces el psicólogo al ser una persona neutral puede orientar mejor a la persona para que solucione su problema o para que tome la mejor decisión para su vida.

Ante estas situaciones si no se prestan atención, nuestro estado de ánimo puede empeorar y hacer más difícil nuestra vida. No esperes más, recuerda que siempre uno puede ser mejor cada día.

¿Quiénes pueden asistir a la consulta psicológica?

Brindamos Apoyo Terapéutico dirigido a adultos, adolescentes, niños, parejas, familias y adulto mayor. Todos aquellas personas que deseen cuidar su salud mental o sanar una enfermedad mental existente.

¿Cómo debo prepararme para ir al psicólogo?

Antes de la primera cita puedes anotar las situaciones o emociones que te están afectando, desde cuando se iniciaron y que has hecho para mejorar esto; llevar estas anotaciones el día de la cita, te va a permitir poder contar todo lo que te sucede y dar una mayor información y detalle de lo que pasa.

También puedes pensar que el psicólogo va a ser una persona que te va a escuchar sin juzgarte, vas a poder desahogarte con tranquilidad, y expresar emociones que de pronto no las habías podido sacar.

Consulta Psicológica Bogotá

El servicio de Psicología y atención en salud mental se ofrece desde hace más de 20 años, en la ciudad de Bogotá, para todas las edades y grupos: servicio de psicología para niños y niñas, apoyo terapéutico para adolescentes, consulta psicológica para adultos, apoyo psicológico al adulto mayor y terapia para parejas.

Consulta con los mejores psicólogos en Bogotá, para brindarte la ayuda psicológica que necesitas.

¿Qué es la Psicología Clínica?

La Psicología Clínica se entiende como el conjunto de evaluación, diagnóstico, prevención, tratamiento y rehabilitación de los problemas a nivel de los procesos psíquicos y sus manifestaciones conductuales.

La función de la Psicólogo Clínico  será investigar, comprender, explicar y mejorar la conducta, facilitando a la persona el aprendizaje de las habilidades necesarias para resolver adecuadamente sus problemas, utilizando como modelo para la comprensión y modificación el modelo cognitivo-conductual u otros modelos psicológicos.

¿Cuál es el nuestro modelo terapéutico?

El apoyo terapéutico en psicología que se brinda, está basado en el modelo cognitivo conductual, es decir, que tanto los procesos de evaluación, diagnóstico como el tratamiento se realiza bajo parámetros de modificación cognitiva y terapia de conducta.

La terapia cognitivo-conductual permite modificar pensamientos y acciones que generan malestar psicológico en la persona. Se identifican las conductas problema, los antecedentes, consecuentes y los pensamientos asociados a estas conductas y luego se diseña un plan de tratamiento. Este tipo de terapia se aplica en todos los trastornos psicológicos: como ansiedad, depresión, obsesiones, adicciones, fobias, duelos, problemas de pareja, etc. Actualmente de implementan terapias de segunda y tercera generación

¿Que son las terapias de tercera generación?

Son las terapias cognitivo conductuales de última generación, se encuentran la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia de Conducta Dialéctica, la Terapia de Activación Conductual, la Terapia de Reducción del Estrés por Atención Plena y la Terapia Cognitiva por atención plena o Mindfulness.

Apoyo Terapéutico puede ayudarte, Agenda tu cita hoy. 

Consultorio habilitado por la Secretaría de Salud de Bogotá.

Colombianos en el exterior

Colombianos en el exterior psicologa

Colombianos en el Exterior – Apoyo Psicológico

¡NO TE PREOCUPES SI ESTÁS EN EL EXTERIOR!

Para todos los colombianos en el exterior: Puedes tener Apoyo Psicológico y acompañamiento, no está de más una mano amiga para adaptarse a otro país, asegurándote el éxito ante los nuevos cambios, además tratamos otras dificultades como ansiedad, depresión, soledad, baja autoestima, dificultades de pareja, obsesiones, duelo, entre otros.

No esperes a que sea tarde, un apoyo oportuno puede hacer la diferencia, no dudes en contactarnos.

Envia un correo con tus datos a citas@apoyoterapeutico.com o comunícate a los teléfonos: (57) 3012013048, (57) 3183995659, solicitando tu asesoría.

¿Qué nos pasa cuando emigramos a otro país?

Existen muchas motivaciones para emigrar, una vez lo has hecho puedes experimentar sentimientos de perdida, como si fuera un duelo, puesto que, has dejado personas y relaciones importantes como lo son tu familia y amigos, hábitos y rutinas, costumbres culturales asociadas a Colombia; como por ejemplo la alimentación, celebrar las festividades, ver partidos de fútbol, reuniones los domingos en familia, salir con tus seres queridos a compartir un delicioso postre, etc.

Sin embargo, estos sentimientos que te embargan son contradictorios, puesto que, tendrás mucha motivación por estar en un lugar diferente, adquirir nuevos retos, aprender otro idioma, conocer otra cultura, y tener nuevas amistades.

En ese proceso se dan 4 etapas normales, la primera consiste en la alegría experimentada por conocer una nueva cultura, personas y lugares, como cuando un turista conoce un nuevo lugar.

La segunda etapa se caracteriza por un periodo de desilusión, pues empiezas a encontrar una cultura nueva en donde existen diferencias muy radicales a las nativas y tienes que iniciar un proceso de adaptación.

En la tercer etapa el proceso de adaptación se va dando y parece un proceso de aceptación a la nueva cultura.

Finalmente la cuarta etapa existe un equilibrio porque te has adaptado a ese nuevo lugar.

Sin embargo, pueden existir situaciones que hagan el proceso difícil o no se genere de la manera esperada y es entonces cuando empezarás a experimentar dificultades para relacionarte con los demás, sensación de rechazo, frustración, rabia, ansiedad, tristeza, melancolía y angustia.

Desde la terapia o consulta de psicología podemos ayudarte a enfrentar, la soledad, problemas de adaptación, miedos, tristeza, entre otros.

Si este es tu caso Apoyo Terapéutico puede ayudarte. Agenda tu cita desde el exterior ahora. 

Consulta Online Psicología

Psicóloga Bogota online

Consulta Online Psicología

El servicio de Consulta Online Psicología, puedes tomarlo desde la comodidad de tu hogar u oficina. Puedes escoger por medio de cámara web o por video llamada o por teléfono. Serás atendido con la mayor confidencialidad y seriedad profesional, respetando su intimidad y privacidad. Estas consultas no sustituyen a la terapia presencial, pero sí ayudan a resolver dudas o conflictos puntuales de la vida cotidiana. Y en estos momentos de cuarentena por el Covid-19, la terapia en linea puede ser tu mejor opción.

¿En qué consiste la Consulta Online por cámara web o video llamada?

El uso de la cámara web o videollamada permite tener una comunicación más directa muy parecida a la consulta presencial. Acordando una cita entre el profesional y el consultante se conectan a la vez a través de alguno de estos programas y tiene lugar la sesión.

La Consulta Online Psicología se realiza una vez por semana, tiene una duración de 60 minutos. No es un tratamiento de intervención psicológica, puede ser una asesoría acerca de un problema puntual. El número de consultas estará determinado por el motivo de la consulta.

¿Una Consulta Online Psicología o Terapia en linea por cámara web o videollamada puede ser exitosa?

  • Si, puede ser exitosa porque permite tener acceso inmediato a un profesional y a un servicio de consulta psicológica permanente desde cualquier lugar (desde la comodidad de tu casa u oficina por ejemplo), para obtener respuestas a tus problemas, inquietudes, situación de crisis o simplemente deseo de ser escuchado.
  • Es accesible, si tienes alguna limitación visual, auditiva o motora, incapacidad temporal, con este servicio no tendrás impedimento alguno para desplazarte o ser oportuna y cómodamente escuchado.

Ventajas de la psicoterapia en linea por cámara web o videollamada:

  • Este servicio es el ideal para aquellas personas que por la complejidad y características de su situación necesiten y/o deseen seguir un tratamiento psicológico.
  • Se desarrollará usando videoconferencia para las sesiones en directo, lo que permite seguir las sesiones de una forma similar a como se haría en una consulta presencial, pues, el lenguaje no verbal es ampliamente facilitado por este tipo de consulta, dando paso a enriquecer con los elementos tradicionales de la psicoterapia esta modalidad de consulta.

Formas de pago:

Para acceder al servicio, es necesario que envíes el formulario que aparece en deseo consulta , luego pagar mínimo dos sesiones. Posteriormente te contactaremos para programar las citas lo más pronto posible.

Cómo hacerlo

Haz clic en deseo consulta, llena el formulario explicando el problema o dificultad actual. Recibirás en menos de 48 horas respuesta sobre como continuar.

Los fines de semana y festivos no hay servicio, por ello si envías el formulario un viernes no será contestado sino hasta el lunes siguiente.

¿Cómo se realizan la terapia en linea o consulta Online ?

Luego de acordar una cita entre el profesional y el consultante se conectan a la vez a través de Skype o Whatsapp y la sesión tiene lugar. La consulta se realiza una vez por semana, tiene una duración de 60 minutos. No es un tratamiento de intervención psicológica, puede ser una asesoría acerca de un problema puntual. El número de consultas estará determinado por el motivo de la consulta.

Una asesoría psicológica online puede ser exitosa si:

  • La persona tiene dificultades para asistir al consultorio del profesional.
  • El trastorno del paciente le impide asistir al consultorio del profesional (por ejemplo, fobia social, agorafobia, trauma raquimedular alto, secuelas graves de ACV).
  • Se le facilita la comunicación por esta vía.
  • El trastorno o trastornos presentados no tienen la consideración de graves o muy graves.

Ventajas de la terapia en linea o psicoterapia online:

  • Si tienes alguna limitación visual, auditiva, motora o de lenguaje oral, con este servicio podrás expresarte fácilmente.
  • Puedes programar tu horario para recibir la asesoría.
  • Se mantienen las políticas de privacidad y secreto profesional en la Consulta Psicologia Online

Formas de pago:

Para acceder al servicio, es necesario que envies el formulario que aparece en deseo consulta, luego pagar mínimo dos sesiones de Chat o un bono. Posteriormente te contactaremos para programar las citas lo más pronto posible.

Cómo hacerlo

Haz clic en deseo consulta, llena el formulario explicando el problema o dificultad actual. Recibirás en menos de 48 horas respuesta sobre como continuar.

Los fines de semana y festivos no hay servicio, por ello si envías el formulario un viernes no será contestado sino hasta el lunes siguiente.

Consulta Telefónica en Psicología

La Consulta Telefonica en Psicologia se realiza una vez por semana, tiene una duración de 60 minutos. No implica un tratamiento de intervención psicológica, puede ser una asesoría acerca de un problema puntual. El número de consultas estará determinado por el motivo de la consulta. La persona decide el día de la consulta y el acceso telefónico: fijo o teléfono celular.

Como Usar Mejor la Consulta Telefónica en Psicología: 

  • Analiza detalladamente los motivos de tu consulta.
  • Escribe con anticipación los aspectos más importantes para consultar.
  • Imagina cual podría ser una solución viable a tu problema.

Formas de pago:

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Cómo hacerlo

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Psicología de la Rehabilitación

Psicóloga rehabilitación

Psicología de la RehabilitaciónConsulta de Psicología

Psicología de la Rehabilitación ¿Qué es?

La psicología de la rehabilitación es el estudio y aplicación de principios psicosociales al comportamiento de las personas que sufren una discapacidad física, cognoscitiva, del desarrollo o emocional.

Es una especialidad cuyo propósito es utilizar el conocimiento psicológico para aplicarlo en la adaptación individual y social de personas con inhabilidades o discapacidades mediante el apoyo psicológico y acompañamiento terapéutico (APA, 1994).

¿Cómo inicio la psicología de la rehabilitación?

La psicología de la rehabilitación aparece en forma organizada a partir de la II guerra mundial, en la atención de mutilados y veteranos con discapacidad física, donde se hizo evidente la necesidad de considerar los factores psicológicos y sociales en el tratamiento de las personas con discapacidades, brindando apoyo terapéutico.

La División 22 de la APA (Psicología de la Rehabilitación) fue fundada en el año 1956, siendo una de las más antiguas. Los psicólogos han trabajado en los ajustes médicos de la rehabilitación durante más de cincuenta años, mucho antes de trabajar en otros ajustes en el cuidado médico.

¿En qué consiste?

Para la ABPP (American Board of Professional Psychology), la psicología de la rehabilitación en un área de aplicación de la psicología cuyo propósito es asistir a las personas con discapacidades (congénita o adquiridas) para lograr su óptimo funcionamiento psicológico, físico y social.

Los psicólogos de la rehabilitación consideran la red de factores biológicos, psicológicos, sociales, ambientales y políticos que afectan la funcionalidad de las personas con discapacidades.

El papel del psicólogo se enfoca en disminuir el impacto de la discapacidad y optimizar las habilidades de afrontamiento, así mismo, favorecer la recuperación de roles familiares y sociales.

También minimiza el impacto de la situación de discapacidad en la familia, cambia el proyecto de vida y favorece el proceso de adaptación, es decir que el apoyo psicológico que se le brinda a la persona, permite potencializar recursos personales y fortalecer habilidades para afrontar la nueva condición médica.

¿En cuáles casos es necesario un apoyo terapéutico psicológico en rehabilitación?

El apoyo terapéutico psicológico es necesario en casos en donde la persona inicie una nueva condición de vida a causa de un accidente, por ejemplo, en luego de un trauma en la columna y la persona se tenga que desplazar en silla de ruedas, o luego de un accidente de tránsito y la persona haya perdido movilidad en un brazo, o luego de un accidente de trabajo y haya perdido una parte del cuerpo y tenga que usar una prótesis.

En nuevas condiciones de vida es muy probable que la persona presente altibajos emocionales debido a su nueva situación y le cueste afrontar su nuevo estilo de vida, para ello la terapia psicológica es fundamental para que pueda continuar con su vida y seguir adelante.

Nosotros podemos ayudarte con terapia psicológica que permita el fortalecimiento de tus habilidades para afrontar las nuevas situaciones

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